时至今日，这场突如其来的疫情仍旧没有结束，许多人原本的生活节奏也因此而打乱。企业暂时未能完全复工，学校暂时未能开课，于是大部分人也只能宅家防疫。不过防疫归防疫，小编还想多提醒大家一句，警惕青光眼突袭!

　　你听过青光眼，但是你了解它吗?

　　听过青光眼的人不少，但真要解释起来，却很多人说不出来，甚至对青光眼毫不了解。其实，青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病。

　　青光眼的出现常与眼压升高有关，它可根据患者眼压升高时房角开闭的情况，分为开角型青光眼和闭角型青光眼两类。

　　开角型青光眼

　　此类病情发展缓慢，在病变早期，患者多因缺乏自觉症状而忽略，直到出现视力受损害时，往往已进展到晚期阶段，视野呈管型或丧失，生活自理能力严重受到影响。

　　这种青光眼的出现与一些危险因素如近视、眼压、家族史、年龄、种族及糖尿病等有关，在发病早期常需要眼科医生进行专门的咨询与检查，才能确诊。

　　闭角型青光眼

　　闭角型青光眼是由于眼球前房角关闭，眼内的房水排出受阻所致。闭角型青光眼分原发性和继发性。原发性闭角型青光眼多表现为慢性发展过程，而继发性闭角型青光眼则多表现为急性发展过程，也就是我们常见的急性闭角型青光眼。

　　闭角型青光眼的眼压不控制的话造成视神经损坏，导致失明。而急性闭角型青光眼如果没能及时得到诊治，24-48小时内即可完全失明。

　　当我们宅家期间，这些常见的事情可能成为青光眼诱因。

　　1. 关灯熬夜玩手机

　　很多人长期喜欢躺在床上关灯玩手机，而在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，容易导致青光眼的发生。

　　2. 一次性大量饮水

　　“没事多喝热水”这句话相信大家都听过也都做过。在宅家期间，很多人因为无聊只能多喝热水或者多喝茶了。殊不知，一次性大量饮水容易造成眼压突然升高，进而引起青光眼。

　　3. 情绪波动剧烈

　　一家人天天宅在家里，呆久了从原本的其乐融融演变到后来时不时拌嘴，这在很多家庭中很是常见，但是有时候矛盾一升级，难免容易动火，情绪也容易波动剧烈。

　　而剧烈波动的情绪能引起中枢神经系统过度紧张，使体内环境失去平衡，致使眼内压升高，造成青光眼的发作。

　　因此，希玛眼科建议大家，宅家防疫期间，应注意用眼，不要关灯熬夜玩手机，保持放松的心情，切勿一次性大量饮水。当出现眼胀、头痛、视物模糊，看灯时周围有虹圈的症状时，应及时到眼科医院进行相关检查。