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改善老年人老花眼的方法有哪些?

有不少朋友没有近视、远视或散光,本身视力良好,但踏入人生第四个十年时,突然有一天发现自己看书看报看近处都看不清楚,这是怎么回事?深圳希玛林顺潮眼科医生称:我们的眼睛就好像一部照相机,需要调校焦距才能看清远和近的景物,眼睛的晶状体本身具有高达1000度的变焦功能,年青时,无论看远处还是近处都能瞬间对焦。但到中年时,看近处的东西时会逐渐变得模糊不清,这便是老年人出现了老花眼。

为什么会出现老花?

老花并非眼疾,而是一种随着年纪增长而产生的生理变化。无论本身有没有近视、远视、散光等问题,都会出现老花的情况。一般来说,老花会在40对左右出现,每5年加深约50度,到60岁左右开始稳定下来。

老花眼有什么表现?

老花最常见的症状是近距离用眼时视物模糊不清,特别是在光线不足的情况下,或是阅读小字时会出现困难,需将阅读物放在远一些的地方才能看清,此外,由于晶状体变焦迟缓,老花的人在看近转换到看远的时候,影像会暂时变得模糊,需要用较长时间调整焦距。其它老花眼的症状包括:长时间近距离用眼后容易出现眼睛疲倦、头痛等现象。

改善老花眼有哪些方法?

1、配置老花眼镜

老花眼镜分为单光、双光、三光和渐进式四种。单光镜只能近用,不能用来看远物。双光镜的镜片分为两部分,上半部设定为看远处物的焦距,称为上光,下半部分则为看近物时的焦距,称为下光,使眼镜可以同时用作观看远物和近物,镜片上有明显的分割线。三光镜的原理和双光镜相同,但三光镜的镜片分为三个部分,分别做远距离、中距离和近距离作用,比双光镜更为方便。渐进镜亦是采用类似的原理,镜片最上部分是远区,中间部分为渐进区,低部分为近区,只是镜片没有明显分作两或三个部分,亦没有分割线,故较美观亦较受欢迎。

2、配戴渐进式隐形眼镜

渐进式隐形眼镜是未老花而设的隐形眼镜,有多种不同的设计。镜片由中心环展至外围,渐进为三个部分调整视距,使双眼能适应不同的目标距离,令远、中、近距离的视物皆清晰可见。

3、双眼互补法

双眼互补法又称为单眼视觉,原理是透过两眼不同的屈光度数,使双眼达至既分工,有协调的效果,从而减低老花的症状。方法是将一只眼睛的度数调校至0度,主要负责看远景;另一只眼睛则调校至100度至250度的近视,负责看近物;双眼相辅相成,互补不足,以至远近皆能达到不错的视力效果,应付大部分工作和日常生活上的视力需求。大多数人都可以接受双眼设计度数的差异,至于差异的幅度则因人而异,所以需要先试配戴不同度数的眼镜才能决定理想度数。

4、多焦点人工晶体

多焦点人工晶体的原理是把一束进入眼睛的光线分为两至三束光线,产生几个焦点以形成远、中、近不同的影像以改善老花,它有可能产生眩光、影像对比度和质感下降,大脑亦有可能无法适应因多焦而产生的影像混乱。不少使用者都觉得多焦人工晶体整体的效果不错,但并不是每一个人都能适应,尤其是需要经常在晚间驾驶的人,或眼睛本身已有毛病的认识(如角膜和黄斑病变患者),则可能不是一个好的选择。

5、多焦激光矫视

用特别的程式在角膜进行激光打磨,做出多焦距的效果,以角膜中央部分看近景,角膜外围看远景。但以激光矫视来改善老花会出现与植入多焦距人工晶体类似的问题。

老花眼是人生必须要经历的阶段,想要解决老花眼的问题,最简单的方法就是佩戴一副合适的眼镜。但是佩戴老花镜对日常生活也会造成某程度的不便,例如老花的人每每作近距离阅读时,便要戴上老花眼镜,看中、远距离的景物时,又要脱下眼镜,或是换上另一副眼镜。

温馨提示:双眼互补法则可有效减低老花带来的影响,另外,透过配镜一副具特别设计度数的眼镜、隐形眼镜、接受基本激光矫视手术或植入多焦点人工晶体,都可以达到改善老花的效果。至植入特别特殊的人工晶体或接受多焦激光矫视均属于手术,涉及风险且各有其利弊,在接受手术前,先要咨询眼科医生的意见。

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