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除了关注疫情,在家期间中老年人还应关注自身眼睛健康

  在广受关注的新型冠状肺炎疫情中,属于易感人群的中老年人群也纷纷在年轻人的劝说下老老实实待在了家里, 做好勤洗手、戴口罩、少出门的预防工作。

  在以往,父母长辈总是念叨我们:“不要老是玩手机,小心眼睛视力下降!”可是最近,为了打发在家的时间,许多中老年人也逃不过长时间玩手机、看电视的“真香定律”。

  难道中老年人长时间用眼就不会对眼睛产生影响吗?

  当然不是,中老年人长时间用眼其实更易导致视疲劳

  不管是哪个年龄阶段的人,长时间注视电子产品都容易加重用眼负担,引起视疲劳。

  而中老年人随着年龄的增长,晶状体会逐渐硬化,导致眼睛调节能力下降,出现老花眼。这种情况下,如果中老年人长时间盯着屏幕,往往会出现眼睛酸涩、眼眶胀痛、视物模糊等视疲劳症状。

  不仅如此,常见的干眼症也喜欢出现在中老年人身上。

  一般情况下,干眼症的出现与泪液分泌不足、泪液蒸发过快等原因有关。而中老年人分泌泪液的泪腺功能会随着年龄增长而逐渐下降,再加上中老年人观看电子屏幕时,由于注意力集中,眨眼的次数明显减少,导致泪液蒸发过快,这两个原因都容易导致中老年人干眼症的出现或加重。

  除了长时间用眼问题,中老年人还是很多眼底疾病的高发人群之一,如果在疫情期间出现视力问题时,不出门又该怎么辨别眼睛是出现了什么眼底疾病呢?

  1.老年性白内障

  出现老年性白内障的患者常常会出现视力模糊、下降的症状,这些症状经常会导致患者以为自己只是出现老花眼。实际上,除了这些表现,白内障患者还会出现怕光、看物体颜色较暗或呈黄色等症状。

  2.老年性黄斑变性

  同样会引起中老年人视力模糊的常见眼底疾病还有老年性黄斑变性,这种情况下,视网膜上的重要区域——黄斑区出现病变,患者不仅容易出现视力模糊、下降等问题,更明显的症状是视物扭曲、中心视野缺损、色觉异常等。

  3.视网膜脱落

  视网膜脱落常见于中老年人身上,而出现视网膜脱离后,大部分情况下患者并不会有明显的疼痛感,而是直到视力下降,或是有黑影遮住视野才被发觉。

  在判断自己的眼睛出现什么问题之后,很多中老年人又面临了另一大难题:疫情期间,出现眼睛问题到底应不应该去医院?

  在此,希玛眼科建议,如果是老花眼、白内障等问题,可以先在家观察,无特殊情况可暂缓就医;如果是眼部外伤,突发性视物不清,或者是急性闭角型青光眼等急性眼部问题,则应及时到医院就诊。

  不过各位中老年朋友就医前应戴好口罩,勤洗手,勿揉眼,减少多名家属同行,到医院后要配合医护人员测量体温,并如实告知医生旅行史和接触史。


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