拥有一双明亮的大眼睛，小眼睛都是一件极为幸福的事情，上很多人都因为一些特殊的原因再也看不到这个多彩的了。越来越多的人发现他们眼里的开始变得模糊不清了。据调查，我国眼睛不好的人数，位居第二，我国目前约有500万盲人，占全盲人总数的18%，而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一位新的盲人，而在深圳，情况同样严峻，如果任由这个速度增长，眼盲将会成为一个严重的社会问题，保护视力已经刻不容缓。

　　那么我们该如何保护眼睛呢?

　　深圳希玛林顺潮眼科医院肖月影医生看过这样的一个病人，她来的时候就提了一大袋子，用遍了所有的药，用这些乱七八糟药，用了差不多半年多的时间，但是状况好像都没有改善，而且还越来越严重了。其实这个病人的眼睛并没有什么严重的问题，就是很普通的眼干。肖医生说说：“她用了这么多药，很多药是有毒副作用的，是有防腐剂的，只会越用越干。”所以肖医生什么药都不给她开，让这位病人把所有的药都停了，就开一只润眼的人工泪液，其它什么消炎的、 抗病毒的、 抗细菌的、 还有什么激素类的全把它停掉。结果过了一段时间她这位病人反而觉得好多了。

　　专家告诉你：如何保护眼睛?

　　人工眼泪，听起来挺新鲜的，它究竟是什么，我们又该如何购买呢?人工眼泪，它主要是仿照人类眼泪的成分，就是玻璃酸钠和纤维素。

　　深圳希玛林顺潮眼科医院肖月影医生称：眼药水不是眼睛的保护神，如果过渡使用，它就会成为眼睛的杀手。要是眼睛干涩难受，可以选择不含防腐剂的人工眼泪，在各大药房都能买到。

　　肖医生支招：减低对眼睛的伤害

　　因为在日常门诊中看到有些人确实是因为戴隐形眼镜造成的感染，确实也很多，有些人比较懒，可能几天都不摘，有些人比较懒，可能几天都不摘，肖医生讲到自己曾经看到一个小男孩，这个小男孩对他说自己一个月都不摘眼镜。其实这挺危险的，长时间戴，眼镜表面有很多的分泌物，这个分泌造成感染就很可怕，还有很多女孩子都觉得戴隐形眼镜比戴框架眼镜好多了，要完全抛弃它，还真是有点难，那么有什么方法能降低它对眼睛伤害呢?肖医生建议患者晚上不要戴，另一个就是和框架眼镜交替戴，让眼睛休息一下，隐形眼镜和框架眼镜轮流戴能够保护眼睛。

　　那么还有哪些生活习惯会损害眼睛呢?

　　戴美瞳也是很可怕的一件事，美瞳的隐形眼镜跟普通的隐形眼镜不同，它厚一些，它需要两层或者三层才能达到那个效果，这样它的透氧度就差了。所以就容易引起眼睛的一些疾患，而且弊端太多，所以爱美需要谨慎了，为了明亮的眼睛，还是远离美瞳吧。

　　肖月影：神舟科技功臣主刀医生

　　肖月影，深圳希玛林顺潮眼科医院准分子激光专科负责人。屹今为止，她是中国实施飞秒激光手术多的专家，由于成就突出，她多次为“神州五号”“神州六号”“神州七号”的科技功臣主刀激光手术。

　　温馨提示：如果大家想保护好自己的眼睛，肖月影医生建议大家配戴有UV标识的太阳镜，太阳镜挡紫外线，能保护晶体，抵挡住刺眼的阳光。如果您还有眼睛方面的疑问欢迎致电深圳希玛林顺潮眼科医院热线：0755-83211885