黄斑病变因为躺在床上玩手机或者是关灯看手机而导致么?，戴上防蓝光眼镜能防范吗?黑暗中看手机有一些伤害眼睛的案例，建议还是尽量避免。另外，电子产品的蓝光对于眼睛是怎么样的破坏程度，现在还没有具体数据。但是能确定太阳的紫外线确实对眼睛的伤害很大，这个有科学依据，但是我们也要提醒网友，即使没有拿到科学依据，也不要躺在床上关上灯看手机。

　　黄斑出现了异常，就是我们所说的黄斑病变。黄斑病变主要的症状是视力下降，看东西看不清楚、看见的物体被扭曲、颜色变暗等等，这些都是黄斑病变的典型症状。

　　黄斑为什么会病变?“凶手”是手机吗?

　　导致黄斑病变的原因很多，例如遗传因素，年龄，长期慢性光损伤，眼部的炎症及外伤等等。除此之外，自身免疫性疾病，糖尿病，肾病，高度近视，营养不良，睡眠不足，精神压力大，情绪波动等原因都有可能造成黄斑病变。黄斑病变治疗的原则是早发现，及时明确诊断，对症治疗。

　　目前来说，还没有直接的证据证明晚上关灯玩手机会导致黄斑病变。当然，也不建议大家在黑暗的环境中长时间使用手机。长此以往，可能会造成视力下降。

　　黄斑病变治疗的原则是早发现，及时明确诊断，对症治疗

　　关于黄斑病变的预防，有些因素如年龄，遗传，高度近视等无法预防。应当积极控制好糖尿病，肾病，自身免疫性疾病，积极控制眼部炎症反应，预防眼外伤，调整生活方式，保持充足睡眠，避免精神压力和情绪剧烈波动等。

　　此外，要学会自我检测，交替遮盖一眼，如发现视力下降，视物模糊，视物变形或者扭曲，中心变暗，色觉异常等，应当及时到眼科就诊。

　　林顺潮教授：黄斑病手术能提升视力

　　过去十年，医学研究在治疗“湿性”黄斑病变方面有不少突破，从激光光凝凝固到光动力疗法，再发展为类固醇玻璃体注射及近期的抗血管内皮生长因子玻璃体注射，治疗效果都在不断提升。

　　经验丰富的专家是保障黄斑病变治疗效果的关键。眼底病专科诊疗中心是希玛眼科医院重点学科，是希玛眼科院长林顺潮教授和希玛眼科的外籍眼底专家联合成立的国际专家门诊。专科团队具有丰富的临床经验，熟练开展国内及国际目前本专业的诊疗项目，技术水平先进。随着医学仪器的进步，希玛眼科选用先进的OCT扫描 ，能地检验出各种眼底问题。对于黄斑病变的治疗：清楚病因，对症治疗，视力是可以得到有效提升的。