在每天无数趟沿着轨道来来往往的地铁上，数不尽的乘客匆匆涌入车厢，又在特定的某一站下车离去。而车厢内上演的场景也似乎从未发生过任何改变，几乎所有的年轻乘客都是埋头机械般地刷着手机。

　　有人说，这届年轻人的眼睛不太行了，因为长时间使用电子产品，用眼过度，甚至导致各种眼睛问题接踵而至。

　　年轻人眼睛“过劳”，这些“小毛病”并不小

　　正在阅读这篇文章的你，眼睛是否常出现这些症状：干涩、酸胀、视物模糊、甚至视力下降?如果是，那小编要严肃地告诉你，你的眼睛很可能已经“过劳”，这些症状是眼睛在发出“求救”信号，它需要好好休息!

　　也许你会说，这些只是小毛病，没什么的。

　　不，这些可不是小毛病，这些是视疲劳的表现，轻微的视疲劳可能只是让人稍微感觉到眼睛不适，但是若是置之不理，长此以往，视疲劳可能引发或加重多种眼睛疾病，比如干眼症、近视......

　　长期近距离地盯着电子设备，眼睛的眨眼次数也会减少，而眼睛表面的泪液容易因此蒸发过快，导致干眼症出现或加重。出现干眼症的患者除了感觉眼睛干涩，还会有异物感出现，严重时甚至可能引起角结膜病变，给视力带来影响。

　　不仅如此，在现今社会里，年轻人近视已成了常态，如果没能及时注意用眼，注意近视加深防控，发展成为高度近视的几率也会增加。高度近视不可不仅仅是一个度数问题，意味着这些高度近视的年轻人出现眼底病变的几率也会大大增加。

　　因此，大家在使用电子设备时应注意用眼距离与用眼时间，切勿过近过长时间盯着屏幕，适当闭眼休息或远眺几分钟，让眼睛得到休息。

　　如果你觉得以上问题你不怕，那白内障呢?

　　年轻人别“飘”，过度使用电子产品当心提早出现白内障

　　很多年轻人仗着自己年轻，觉得白内障与自己无关，玩起手机来肆无忌惮。可实际上，几乎所有人都可能会出现白内障，因为随着年龄增长，晶状体会出现老化，引起晶状体发生混浊，导致白内障的出现。而且近年来，越来越多的人提早出现了白内障，白内障不再是老年人专属，所以年轻人也应该多加注意。

　　出现白内障的原因有多种，除了老化，辐射和损伤也是导致白内障的两大原因，比如长时间使用电子产品，手机、电脑、电视等电子产品发出的微波辐射能够促使眼组织产生“囊泡”，引起后囊性白内障。

　　目前，治疗白内障的有效方式是手术治疗。对此，深圳希玛林顺潮眼科医院常用的手术方式微创超声乳化白内障摘除术+人工晶体植入术。   》》》客服

　　手术过程一般需时10-20分钟，主要有以下6个步骤：

　　1.角膜边缘制造3个小切口(一主两副,的主切口约2-3mm,副切口约1mm);

　　2.撕囊镊撕开一个直径约5mm的前囊口;

　　3.水分离：目的令皮质层组织与外囊分开;

　　4.利用超声乳化棒震溶并吸出白内障核和皮质层组织;

　　5.打磨后囊膜：目的为减少手术后发炎及后囊膜出现浑浊的机会;

　　6.放入人工晶体。