散光是儿童眼病中常见的一种,大多伴随近视,为了避免儿童散光的出现,平时应加强预防工作。那么,儿童散光应如何预防?
如何预防儿童散光?
一、儿童较好在3-4岁的时候做一次眼部的彻底检查,以后毎年定期眼部检查1-2次,这样就可对可能存在的视力问题做到及时的发现。
二、儿童选择读物时一定字体清晰,尤其不可太小。
三、家长平时可带孩子多到郊外游玩,多看远处绿色旷野,这样对视力的保护,以及对预防散光都很不错。
四、家里电视放置的高度较好在眼睛平行线下方一点,看电视时须距离电视画面对角线的5-7倍,也可有效地预防散光。
五、儿童尤其不要在摇晃的车上看书,更也不要躺着看书。看书时光线要充足,光线较好来自左后方,看书姿势也要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离,这样可以预防散光。
六、家长应指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
七、家长平时还应留心观察孩子的眼睛情况,一旦发现问题,应及时带孩子到专业医院做检查。