为什么眼前出现类似飞蚊的东西，打不到摸不着，这是怎么了?

　　由上面的图片可以看到，你们已经出现飞蚊症了，飞蚊症是指玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的，又称"玻璃体混沌"或"玻璃体浮物"。得了飞蚊症，患者会出现眼前有蚊子飞一样的感觉。

　　年轻人过度用眼 当心患上飞蚊症

　　年轻人的"飞蚊症"，往往是用眼过度导致的。原因是经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳，造成整个眼球出现了充血状态，这种充血通常属于非感染性的充血，休息一下就可以缓解。但如果此时组织液渗入到了玻璃体内，就很容易诱发"飞蚊症"。视疲劳引起的"飞蚊症"，只要注意休息，是可以的。

　　年轻人预防飞蚊症务必做到三：

　　预防一、飞蚊症要掌握好距离：

　　视疲劳的主要原因是长期近距离视物，所以平时使用电脑和手机等电子产品，请保持40-60厘米左右的阅读距离，看电视时则好距离3米以上。

　　屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则也易造成眼部疲劳。

　　预防二、飞蚊症要掌握好时间：

　　每隔40-50分钟要休息10-15分钟，休息时，好远眺：两眼看前方无限远处，好注视绿色背景，以树木植物、花草好。

　　休息时还要注意活动筋骨，放松颈部肌肉。眼球的血供来自眼动脉，而眼动脉是自颈内动脉分出后经视神经管入眶的，因此颈部肌肉僵直会影响到视力;运动起来，全身血液流动加速，也可以改善眼睛局部的血循环。

　　预防三、飞蚊症不要目不转睛：

　　避免"睫状肌长期紧张收缩"，是避免视疲劳的关键。平时用电脑、看电视、看书时，时不时地眨眨眼、转转眼球，让睫状肌放松放松。眨眼、转眼球，这些简单的动作，都是在按摩眼睛。

　　简单眼睛操：眼睛疲劳时，闭上眼睛，顺时针转动眼球30-60下，再逆时针转动30-60下。

　　这个动作可以促进眼部房水循环，并改善眼睛的血循环，肌肉中堆积的乳酸逐渐由血液运走，眼肌酸疼也就会逐渐消失。推荐阅读：如何驱赶＂飞蚊症＂?

　　温馨提示：飞蚊症正式的名称是"玻璃体混浊"，是眼内"胶状透明物质"的玻璃体出现混浊导致的。但是，飞蚊症也分为良性的生理性飞蚊和恶性的病理性飞蚊，良性飞蚊无需担心，恶性飞蚊严重可致盲。所以，眼前出现飞蚊，严格辨别对症治疗很关键!