怎么眼前总有"蚊子"在飞?赶也赶不跑!很多人都有一个共同的困惑:眼前总有一些蚊子一样的东西飘来飘去,看书时会有"草履虫"般的东东游过来,打游戏时会有白色的丝状在眼前乱走,踢足球看着高空的球时会有蚊子般的点点飞向眼前,令人懊糟的是伸手打又打不到,赶也赶不跑,眼球转,"蚊子"也跟着转不知道是怎么一回事?其实,这就是人们通常所说的飞蚊症!它是指眼前有随眼球转动的小黑影,其形状有圆形、椭圆形、点状和线状等很像蚊子,故而得名。
当注视白色或者明亮的背景时,容易发现黑影的存在。那么,飞蚊症是怎么发生的?算不算很严重的眼疾?会不会造成什么隐患?有没有有效的治疗方法?日常生活要怎么去预防?
1、了解"蚊子",先认识玻璃体
要知道"蚊子"的由来,我们先要认识玻璃体,因为它是"蚊子"产生的根源。玻璃体是一种像果冻一样的物质,无色透明,它的主要成分是水,填充着我们的眼球,具有折射光线和固定、支撑视网膜的作用。
2、眼前飞"蚊子",可能玻璃体老了
4岁后玻璃体内就开始出现液化的迹象,即凝胶状的玻璃体逐渐脱水收缩,水与胶原分离。随着年龄的增长,液化的玻璃体会越来越多,80-90岁时,液化的玻璃体可达50%以上。
玻璃体液化,与水分离的胶原就会在玻璃体腔中漂浮,就出现了玻璃体混浊。大家可以想象下周立波的麦乳精哈,调一调,调一调,调不开的麦乳精在杯子里就会漂浮,所以玻璃体混浊常见于中老年人群、高度近视患者和白内障术后患者,其他如眼内发炎等患者,也会出现这种飞蚊现象。此外,年轻的正常人眼前也可有类似的黑影飘动,有时闭眼也可看到,但客观检查却不能查到任何病变。
3、老化不可避免,"蚊子"非必然出现
玻璃体从我们4岁就开始发生液化,45岁以后明显加重,所以说,其实每个人都有一定程度的玻璃体混浊,但并非每个人都能出现飞蚊症。这是因为,只有当混浊的玻璃体正好漂在视轴上的时候,人眼才会看到"飞蚊"。虽然这些或条状,或点状的混浊物质,漂浮在玻璃体腔内,黑点出现比较多,感觉比较"恐怖"。但是,大部分这种飞蚊症其实是一种正常的生理现象,通常不会影响视力,当混浊的玻璃体移动到视轴以外时,"飞蚊症"就不治而愈了,这就是"好蚊子"。
4"坏蚊子" 会造成视网膜撕裂
玻璃体后脱离是"坏蚊子"主要的病因,那么什么是玻璃体后脱离呢?就是当眼内50%以上的玻璃体都出现了液化,整个玻璃体就像泄了气的皮球一样,向内瘪进去。这时,玻璃体这个皮球的皮儿也变得很脆弱,甚至出现裂孔,液化的玻璃体会顺着裂孔流出去,流到玻璃体和视网膜之间,生生将它俩分开,形成了玻璃体后脱离。
5、发现"坏蚊子",该怎么对付?
如果不能确定到底是"好蚊子"还是"坏蚊子",建议还是到医院眼科做诊断检查。虽然单纯的飞蚊症通常无需处理,可因为飞蚊症有引起视网膜脱离的风险,所以,一旦发现有"飞蚊",好到医院进行一次详细的眼底检查,以观察周边的视网膜是否健康,是否有液化,是否有潜在的裂孔。
6、不用紧张"好蚊子",只需做好预防
◆ 平时不要长时间地看书、看报、看电视、搓麻将等,休息时可以看看远处或做做眼保健操。
◆ 适当多吃未精制的谷物类、鱼类食物,它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳。
◆ 避免搬运重物、遭受外伤等,防止视网膜撕裂。