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高度近视对眼睛的伤害大如何预防治疗呢?

高度近视会给生活与工作带来诸多不便,相信这点近视人群都深有感触,但很多人不知道的是,高度近视除了近视度数高影响生活外,还可能会诱发各种眼底并发症,严重时可能致盲!

高度近视的危害有哪些?

1、造成后巩膜葡萄肿

高度近视眼发生后巩膜葡萄膜肿的风险是77%,且近视度数越高,发生的几率越大。

2、造成视网膜萎缩变性

这是因为高度近视眼的眼轴变长,容易出现视网膜变性。

3、引发视网膜下新生血管

高度近视眼出现视网膜下新生血管的发生率高达40%,能直接影响视力。

4、造成视网膜脱落

在视网膜脱离患者中,有70% 的患者是近视眼,而且高度近视眼占的比例非常大。

导致高度近视形成的原因有哪些?

深圳希玛眼科医生介绍,导致近视和近视加深的不良习惯一般与看近过近,过多,姿势不正确有关,同时照明不佳、过多使用电子产品、运动中阅读等因素也会导致近视,因此为了自己的眼部健康,防止近视和近视加深,我们首先要纠正这些不良习惯,树立好的生活、学习习惯:

(1)单次用眼时间不宜过长,一般每看近工作如阅读玩手机40-60分钟,要看远处休息10-15分钟以放松;

(2) 端正阅读姿势,挺腰直背,不可躺着、歪着、趴着阅读、玩手机等,对于学生,读书阅读做到“三个一”远,眼离书本一小臂远,手离笔尖一指节远,身离书桌一拳远;

(3)照明光线要适当,不宜太亮也不宜太暗,特别注意尽量选用质量可靠的光源,不宜使用不合格的LED灯具(频闪过高);

(4) 在运动的车厢里阅读时,由于车厢光线不断变化,车厢抖动,需要眼睛不停进行调节以适应,易导致视疲劳加深近视,因此不要在车上看书或使用电子设备;

(5)日常饮食要荤素搭配,营养均衡,低糖饮食。可从饮食或保健食品中补充对眼睛好的各种营养素如:钙,锌,维生素A/D,叶黄素,深海鱼油,蓝莓素等。

治疗高度近视的方法

(1)儿童高度近视需要散瞳验光,排除假性近视,佩戴框架眼镜。

(2)除了框架眼镜外,也可以用接触镜矫正。

(3)如果伴随眼底病变的话,需要用药物治疗。

(4)年满18岁者可以做手术矫正,如准分子激光矫正。

(5)符合条件的也可以做后巩膜加固术。

(6)对于一些角膜比较薄、近视度数比较高的人ICl晶体植入术是个不错的选择。

深圳希玛眼科医生提醒:高度近视眼的眼健康管理,综合成一句话就是预防为主,及时就诊,定期复查;纠正不良用眼习惯,学会日常保护。此外也可以选择手术的方式矫正高度近视,具体选择哪种方式应该在做详细的检查以后,根据医生的建议去选择最适合自己的矫正方式。

 

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