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高度近视的朋友注意了,这些事情不能做

  多少度算高度近视?

  一般来说,600度以上的近视被称为高度近视。相比中低度近视,高度近视不仅看远更加模糊,近的东西也要凑得很近才能看清。

  这只是其中一个表现,高度近视因为度数高,眼轴也相对超出正常范围许多。而眼轴变长,眼球也被迫拉长变形,导致眼底的结构也容易受到影响,当超过眼底结构的承受能力时,就可能发生眼底病变。

  高度近视可能引起哪些眼底病变?

  当眼轴变长,眼球变形,视网膜也会受到牵拉,而视网膜的大小是一定的,当超出它的承受范围时,视网膜就可能出现裂孔,如果不及时治疗,就可能发展为视网膜脱离、黄斑出血等。

  早期症状可能不明显,随着眼底病变加重,可出现眼前有黑影、闪光感、视力下降等症状,如果高度近视出现这些症状,应及时就医。

  已经是高度近视了,该如何预防眼底病变?

  很多人以为近视到了成年就稳定了,高度近视也不怕,实际上,近视在成年后只是相对趋于稳定,如果经常过度用眼,不注意用眼休息,还是可能加重近视的。特别是高度近视,如果近视继续加深,发生眼底病变的几率也容易增加。

  因此,高度近视如果想预防眼底病变,就需要保护眼睛,注意用眼休息,尽量不要过度用眼,除此之外,高度近视也有一些活动不建议进行。

  1. 高空项目

  不少朋友喜欢挑战,喜欢玩跳伞、过山车这些比较刺激的高空项目,但实际上,这类项目从高空下落的过程中,需要承受较大的压力,而高度近视的眼底状况本来就比较危险,在下落过程中如果承受不住压力变化,也容易发生眼底病变,因此,高度近视的朋友尽量不要进行这些项目。

  2. 剧烈运动

  很多近视的朋友在剧烈运动时会有一个烦恼,会觉得戴眼镜影响运动的速度。而高度近视的朋友还有一个烦恼,就是剧烈运动中如果对眼球和头部有直接冲击力的活动,也可能会造成眼底病变,因此,高度近视的朋友应尽量避免剧烈运动,日常运动需要保护好眼睛,避免眼外伤。

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