今天从打开手机的那一刻就到处弥漫着520的气息，不过对于小编这种没对象的人，比起爱，小编加在意“eye”。

　　毕竟没有爱情，生活也是照旧过，可是眼睛健康一旦受到影响，却是会给生活带来很多不便。

　　所以，在这个特殊的日子了，比起爱情，小编希望大家爱护眼睛重视眼睛健康。

　　1. 长时间使用电子产品，干眼症可能来报道

　　从学习工作到日常消遣，我们几乎一整天都离不开电子产品。我们的眼睛由于长时间盯着电子屏幕，减少了眨眼次数，泪液蒸发快，容易出现眼睛干涩疲劳，而长此以往，干眼症也很可能随之找上眼睛。

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　　干眼症与泪膜稳定性有关，而泪膜的稳定性与泪液分泌、泪液蒸发有关，当眼睛经常出现泪液蒸发过快时，泪液的稳定性也很可能受到影响，从而引起干眼症。

　　眼睛干涩、异物感、流泪、瘙痒等都是干眼症的常见症状，而严重情况下，干眼症还可能会导致角膜问题，进一步影响视力，不容小觑。

　　2. 眼睛不休息，当心视力随着时间一起溜走

　　很多年轻人仗着自己已经成年，没有家长在身边管束，又觉得自己已经长大了视力也稳定了，所以经常手机一拿起来就停不下来。

　　事实上，成年人只是相对于发育期的未成年人视力稳定一些，但并非不会再近视，如果长时间过度用眼，近视还是很可能继续找上门的。特别是对于一些度数较高或已经是高度近视的朋友来说，度数越高，引起眼底病变的可能性也会高，而眼底疾病大部分会对眼睛带来严重影响。

　　3. 关灯玩手机，小心青光眼来敲门

　　除了长时间玩手机，日常生活中还有一个禁忌，那就是关灯玩手机。不少朋友熬夜上瘾，在熬夜的同时，还喜欢关灯躺在床上玩手机。

　　喜欢以上做法的朋友注意了，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，引起眼压升高，容易导致青光眼的发生。

　　青光眼会一步步损害视神经，造成视野缺损、视力丧失甚至失明。

　　所以，520让我们好好爱护眼睛吧，让眼睛好好放松休息，如果有时间还可以给眼睛做个体检。