不少近视朋友都有这样的烦恼，戴隐形眼镜总是出现不适，但有时候又没办法，因为一些场合不得不戴，这可怎么办？

　　其实，隐形眼镜戴了不舒服，原因有许多，找对了原因，有些情况还是可以避免的。

　　1. 挑选合适的隐形眼镜

　　很多人购买隐形眼镜，并没有到医院检查，而是直接用框架眼镜的度数去购买，但实际上，隐形眼镜需要直接接触眼睛，属于三类医疗器械，配戴要求也与框架眼镜不同。

　　因此，在购买隐形眼镜之前，建议先到医院进行验光检查，看是否符合配戴隐形眼镜的要求，如果符合了再根据眼睛数据挑选合适的隐形眼镜进行购买。

　　对于本身有干眼症、角膜炎、结膜炎等问题的朋友，建议在医生的指导下治疗，尽量不要佩戴隐形眼镜。

　　还有一些对隐形眼镜材质、护理液过敏的朋友，也不建议佩戴隐形眼镜。

　　2. 按要求规范使用

　　在佩戴隐形眼镜之前，需要洗净双手，如果非日抛型隐形眼镜，使用前需要用护理液清洗隐形眼镜，再佩戴。一天佩戴时间不宜超过8小时，尽量不要每天都佩戴。

　　如果是因为佩戴过程不注意卫生，或者佩戴时间过长导致的眼睛不舒服，应及时停戴，等眼睛后再按要求佩戴。

　　3. 定期护理隐形眼镜

　　隐形眼镜有多种类型，日抛型、月抛型、半年抛型、年抛型等等，建议不要超过使用期限。如果是非日抛型隐形眼镜，需要定期更换隐形眼镜护理液，在使用前后都需要清洗，定期除蛋白。

　　有些朋友可能比较长时间没戴，往往容易忘记更换护理液，如果间隔时间太长，建议还是及时更换掉眼镜，或者尽量使用日抛型隐形眼镜，避免引起眼睛不适。

　　如果以上步骤照做了还是经常出现眼睛不适，建议及时就医，对于不适合佩戴隐形眼镜的朋友，还有一个选择就是考虑做近视手术，通过手术矫正近视，也不用纠结每天是佩戴框架眼镜还是隐形眼镜了。

　　不过近视手术也有一定的手术要求，需要到医院进行术前检查才能知道自己是否适合做近视手术。

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