昨天是周一，今天是周一，明天又是周一，周一复周一。有些朋友放假连着刷了一周的手机，甚至日以继夜，连晚上也舍不得放下手机，眼睛没顾得上休息，接下来又要连上七天的班，还要在工作之余刷刷手机。

　　如此高强度的用眼作息，大家要担心的，可不只是连上七天班的痛苦，还要小心干眼来敲门！

　　过度用眼是干眼症的常见原因之一

　　作为当代年轻人，我们的眼睛要承受的不仅是我们日常工作用眼，还需要兼备下班休息时几乎不间断看手机的高强度工作，长此以往，眼睛因为盯着屏幕，容易不自觉减少眨眼频率，泪膜得不到润滑，泪液蒸发过快，导致泪膜稳定性下降，从而引起或加重干眼症。

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　　干眼症的常见症状有眼睛干涩、异物感、灼热感、流泪等。如果是比较轻微的干眼症，可能症状并不明显，因此常常容易被忽略或不被重视，但如果不及时治疗，或继续过度用眼，严重的干眼症还可影响角膜健康，引起视力模糊。

　　治疗干眼症，对症治疗很重要

　　既然眼睛“干”，不少人自然而然地就会想到给眼睛补水，也会想到滴眼药水。

　　的确，缓解干眼症的方法之一是使用人工泪液，但是注意了，不是所有的眼药水都可以缓解干眼症，如果选择不当，不适合的眼药水不仅不能缓解干眼，长期使用还可能加重干眼症或引起其它眼睛问题。而且人工泪液的用法用量也应该在医生的指导下使用，不可过多使用。

　　另外，也不是每个干眼症的患者都可以用人工泪液来缓解，对于需要先到医院检查干眼症原因与具体情况，再进行合适的治疗。

　　在深圳希玛林顺潮眼科医院，特别开设中医眼科专科，采用中医特色治疗干眼症，比如各类型干眼及视疲劳人群可采用干眼SPA治疗，蒸发过强型的干眼症患者，可以采用睑板腺疏通按摩。

　　对于一些严重的干眼症患者来说，如果一般的治疗方法已难以达到想要的治疗效果，患者还可以考虑通过泪小管开口封闭法来彻底治疗干眼症。通过植入泪点硅胶栓，来减少泪液的排出，使的泪水长期保留在眼球表面。