工作几个小时后，眼睛就变得干涩，酸痛，还有异物感，这让白领们坐立不安。抗拒面对电脑，长期如此容易发展成为干眼症。白领们办公桌都会有几瓶眼药水，当眼睛感觉不舒服的时候就滴一滴，来缓解眼睛疲劳和干涩，让眼睛不再难受。

如何判断是否有干眼症？

1、眼睛有干涩感、烧灼感、异物感、怕光、怕烟尘、眼睛易红、发痒、易疲劳、视力波动或视物模糊、眼分泌物增多等就需要引起重视了。

2、打呵欠很少甚至没有眼泪。

3、早晨醒来，眼睛干涩，胀痛。

4、怕吹风，迎风走需眯眼。

如果怀疑自己有干眼症，可以到医院检查下，看是否患上干眼症，再对症治疗，尽量不要拖延，可能会导致病情的加重。

干眼症如何治疗？

非手术治疗法：

一般轻微的干眼症可以通过自我调节，但是必须要注意眼睛的休息，尽量不要熬夜，每工作40分钟左右就让眼睛休息5分钟。工作的时候要下意识的多眨下眼睛或打个哈欠让眼睛湿润一下。

如果通过自我调节无法缓解干眼症的时候，可以选择人工泪液，多滋润眼睛，减少干涩带来的不适。

手术治疗法：

当眼药水已经无法对抗干眼症的时候，可以选择手术治疗。

1、使用骨胶原栓子作暂时性的封闭

干眼症患者，大部分都是因为眼内泪水缺失导致的。可溶性的骨胶原栓子以栓塞法将泪小管开口封闭，可以减少泪液的排出，让多的泪液可以留在眼球表面，帮助维持泪液膜稳定。

2、以烧焊法封闭泪小管开口

若患者满意泪小管开口封闭法的治疗成效，医生便会以烧焊法把泪小管开口及近端部份性封闭，可以尽量保留天然泪水来滋润眼球表面；干眼症的形成还是与日常的用眼习惯有关，平时多注意眼睛的休息，多给眼睛“补水”，减少眼睛疲劳，还可以多食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜。

温馨提示：深圳希玛林顺潮眼科医院是由香港乃至世界知名的眼科医生林顺潮教授创办的一所集临床、科研、教育为一体的大型眼科专科医院，医院秉承着国际水平，港式管理的理念为内地眼科患者带去优质的诊疗服务。