"十一"小长假终于不负众望，将在明天抵达，"熬过"今天，学生党和社畜们终于赢来了假期的曙光。有的人满满当当的出游计划，而有的人，别说出游计划了，连踏出门口都不想，8天小长假只想在家里躺着玩手机。

　　当然，不管趁着假期多出去走走，还是趁着假期多放松一下都是很不错的。但是对于计划在家躺玩8天手机的朋友，小编还是想说一句，三思而行!

　　长时间玩手机，干眼症也会按耐不住找上门

　　放假的朋友们，在家躺8天没问题，但是连续玩8天手机眼睛可受不了。有一种眼病--干眼症就很喜欢在那些长时间玩手机的人身上悄悄出现，因为长时间玩手机，眼睛眨眼次数也会相应减少，导致泪液蒸发过快而诱发干眼症。

　　很多人不以为然，干眼症不就是眼睛干涩吗，有什么可怕的?滴点眼药水休息休息就好了。

　　没这么简单，严重的干眼症还可影响视力

　　长时间用眼是常见的诱发干眼症的原因之一，但除此之外，环境、年龄、眼睛疾病、全身性疾病等等原因都可引起干眼症。而干眼症的本质就是泪液分泌不足或者泪液蒸发过快。

　　出现干眼症的患者，除了常见的眼睛干涩，还可伴随不同程度的异物感、灼烧感、怕风、畏光、流泪，甚至是红肿、充血，严重可导致角结膜病变，影响视力。

　　轻微的干眼症可通过适量滴人工泪液与改善用眼习惯来缓解，但并非随意购买眼药水就能使用，市面上眼药水的种类繁多，不同眼药水的使用方法也不同，有些长期使用甚至可能会对眼睛带来伤害或引起其它眼病。

　　出现干眼症应及早就医，在专业医生的指导建议下接受治疗

　　每位干眼症患者的干眼程度都不同，光靠肉眼是难以确定的，患者应及早到医院检查干眼程度，医生会根据患者的干眼程度给出合适的治疗方案。

　　在深圳希玛林顺潮眼科医院，医生一般会通过泪液分泌检查、泪液膜破裂时间、角膜荧光素染色法这几种方法来检查患者是否有干眼症，以及干眼症的轻重程度。

　　针对各类型干眼及视疲劳人群以及各类型干眼症，深圳希玛林顺潮眼科医院会为患者进行干眼SPA治疗，采用希玛眼科特制的中药熏蒸及热敷，可有效缓解眼睛干涩、痒、疲劳等不适。

　　如果患者检查结果为蒸发过强型干眼症，则可采用睑板腺疏通按摩进行治疗。通过专业的玻棒及按摩器，疏通堵塞的睑板腺开口，为睑板腺堵塞患者提供热敷、按摩、疏通等全方位理疗，挤压出质异的睑脂，改善睑板腺功能。

　　而对于严重的干眼症患者来说，一般的治疗方法已经很难达到想要的治疗效果。此时，患者可考虑通过泪小管开口封闭法来治疗干眼症，通过植入泪点硅胶栓，来减少泪液的排出，使多的泪水长期保留在眼球表面。